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Ganhar Massa Muscular Suplementação

Anabolizantes Naturais ? O que são?

O que são Anabolizantes Naturais? Antes de se falar de anabolizantes naturais primeiro é necessário entender o processo de anabolismo e catabolismo . O metabolismo divide-se em duas fazes: Catabolismo – consiste na degradação de substâncias para a obtenção da energia. Anabolismo – síntese dos nutrientes e armazenamento da energia liberada durante o catabolismo. O processo anabólico é […]

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Como Ganhar Peso Rápidamente? – Dicas

Ganhar peso rápidamente Conforme há quem se empenhe para perder peso, há quem queira ganhar peso e não consiga, esta dificuldade pode relacionar-se com vários fatores tais como: Metabolismo; Predisposição genética; Entre outros. Para ganhar peso rápidamente é necessário aumentar o teor calórico da dieta, aumentar a carga de exercício físico e não recorrer a […]